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Ascoli - San Gabriele |
21/09/2013 |
Il percorso –partenza Cartiera Mondadori arrivo Santuario di S.Gabriele è di 56,1 km (garmin) (57km Googlemaps).
Facciamo n.5 tratti da 10 km cadauno;
quello finale da 50 a 56,1 lo fanno tutti (quelli che vogliono…).
Calcolando con Garmin a un passo medio da 6.30 a km il tempo totale previsto è di 06:04:38.
Difficoltà delle porzioni di percorso tenendo conto dei dislivelli da 0 (facile) a 5 (il più duro) abbiamo:
tratto 1 da 0.00 a 10.00 km difficoltà 3 ore 07.00-08.10 Cartiera
tratto 2 da 10.00 a 15.00 km difficoltà 2 ore 08.10-09.15 cambio USCITA Villa Lempa
tratto 3 da 20.00 a 30.00 km difficoltà 0 ore 09.15-10.10 cambio INGRESSO Campovalano
tratto 4 da 30.00 a 40.00 km difficoltà 5 ore 10.10-11.20 cambio INGRESSO Teramo
tratto 1 da 40.00 a 50.00 km difficoltà 1 ore 11.20-12.20 cambio Basciano vista Autostrada A24
ultimo tratto insieme 6 km – salita..- 50 minuti
ARRIVO ore 13.10/13.20
Si parte tutti insieme e si percorreranno qualche chilometro, poi si faranno le staffette di 10km circa. Ovviamente chi vuole può fare più km.
A seguito ci saranno mezzi organizzati, chi vuole avvelersene deve comunicarlo entro il 13 settembre. Naturalmente chi vuole può organizzarsi in maniera autonoma.
Per il pranzo occorre prenotare entro il 13 settemre.
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Data: 21/09/2013 |
Orario: 7.00 |
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